Mattias Grundelius
1972 • Lund

Haggetts Pond

Torsdag 5 mars 2015 11:18

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang River Rd mot Lowell, en runda i bostadsområdena och sedan ned till Haggetts Pond. Sprang upp på den gamla banvallen längs med sjön på en upptrampad snöstig. Stigen bar ganska bra men blev smalare och smalare och till slut var det nästan inget kvar. Blev riktigt jobbig, pulsen steg och farten sjönk. Tillbaka till River Rd och sedan Chandler Rd till North St och en vända in i Lawrence.
25,35 km
Distans
2:00:02
Tid
4:44 min/km
Snitt
167
Snittpuls
194
Maxpuls
Salming Speed
Total distans: 
99:13:50
1218 km

Gilla passet