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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	128	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	146	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	148	00:17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	147	00:23:53	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	144	00:29:51	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	146	00:35:42	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	148	00:41:36	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	150	00:47:11	8,00 km
9	0,34 km	1:53	5:36	143	00:49:04	8,34 km