Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,05 km
14:04
34,29
130
00:14:04
8,05 km
2
8,05 km
14:51
32,43
141
00:28:55
16,09 km
3
8,05 km
16:30
29,27
138
00:45:24
24,14 km
4
8,05 km
13:59
34,62
135
00:59:23
32,19 km
5
8,05 km
14:08
34,29
139
01:13:31
40,23 km
6
8,05 km
16:10
29,75
140
01:29:41
48,28 km
7
8,05 km
14:33
33,33
126
01:44:14
56,33 km
8
8,05 km
15:16
31,58
128
01:59:30
64,37 km
9
8,05 km
18:37
25,90
126
02:18:07
72,42 km
10
8,05 km
14:56
32,43
138
02:33:04
80,47 km
11
8,05 km
16:22
29,51
132
02:49:26
88,51 km
12
8,05 km
17:40
27,27
141
03:07:06
96,56 km
13
8,05 km
17:24
27,69
142
03:24:30
104,61 km
14
8,05 km
16:13
29,75
133
03:40:43
112,65 km
15
8,05 km
17:04
28,35
137
03:57:47
120,70 km
16
8,05 km
16:08
30,00
136
04:13:56
128,75 km
17
8,05 km
16:58
28,35
135
04:30:53
136,79 km
18
8,05 km
18:16
26,47
129
04:49:10
144,84 km
19
8,05 km
15:26
31,30
131
05:04:36
152,89 km
20
7,15 km
14:53
28,80
140
05:19:29
160,03 km
4 juni 2022 - 06:33
Siljan Runt
Cykel - Distans
Fin dag, 10gr vid start och gynnsamma vindar, lite motvind från Leksand.
160,03
km
Distans
5:19:28
Tid
30,06
km/h
Snitt
135
Snittpuls
159
Maxpuls
76
Kadens
Focus Cayo
Total distans: 26750 km