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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	124	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	137	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	177	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	179	00:24:59	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	188	00:30:55	5,00 km
6	0,02 km	0:06	5:56	194	00:31:01	5,02 km