Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:1913300:06:191,00 km
21,00 km6:006:0014500:12:192,00 km
31,00 km5:555:5515500:18:143,00 km
41,00 km6:036:0316000:24:184,00 km
51,00 km6:056:0515400:30:235,00 km
61,00 km6:016:0116100:36:246,00 km
71,00 km6:056:0516100:42:297,00 km
81,00 km5:595:5916200:48:288,00 km
91,00 km5:585:5816300:54:269,00 km
100,35 km2:035:5216200:56:299,35 km

26 maj 2022 - 09:32

Kyrkhultsvägen

Löpning - Distans
Det var länge sedan det kändes så här bra i benen. tänkte först bara springa 7-8 km med det gick så lätt så jag tog upp till kyrkhultsvägen. jag sprang o höll igen hela vägen
9,35   km
Distans
56:29
Tid
6:02   min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
160
Kadens
Saucony Guide13
Total distans: 1624 km