Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	105	00:06:24	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	117	00:12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	119	00:19:31	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:21	126	00:25:53	4,00 km

25 maj 2022 - 10:51

Tjärnet + del av 5-an

Löpning - Återhämtning

Första passet efter Varvet, litet stolpigt men ok. Vädret som då, regnet hänger i luften, blåsigt och 15°.

4 km
Distans

25:52
Tid

6:28 min/km
Snitt

117
Snittpuls

140
Maxpuls

S. Triumph 19 -2021
Total distans: 481 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg