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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	131	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	143	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	148	00:19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	149	00:25:40	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:21	146	00:32:00	5,00 km
6	0,05 km	0:17	6:20	146	00:32:17	5,04 km