Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
132
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
139
00:09:18
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
144
00:14:23
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
142
00:19:17
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
141
00:24:22
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
141
00:29:24
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
143
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
139
00:39:54
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
141
00:45:02
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
138
00:50:14
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
137
00:55:19
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
137
01:00:27
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
138
01:05:37
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
140
01:10:44
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
140
01:16:01
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
141
01:21:10
16,00 km
17
1,00 km
5:02
5:02
139
01:26:12
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
139
01:31:16
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
139
01:36:26
19,00 km
20
1,00 km
5:07
5:07
140
01:41:32
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
141
01:46:39
21,00 km
22
0,14 km
0:41
5:05
141
01:47:21
21,14 km
11 maj 2022 - 16:06
Löpning hem
Löpning - Distans
Hem från jobb. Kändes ganska bra men jumskarna värker.
21,09
km
Distans
1:46:47
Tid
5:04
min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Kadens