Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
129
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
154
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
158
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
141
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
123
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
117
00:35:16
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
115
00:40:55
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
119
00:46:23
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
122
00:52:04
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
124
00:57:25
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
123
01:02:45
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
121
01:08:06
12,00 km
13
1,00 km
6:32
6:32
126
01:14:38
13,00 km
14
1,00 km
6:34
6:34
124
01:21:12
14,00 km
15
1,00 km
7:07
7:07
130
01:28:19
15,00 km
16
1,00 km
6:04
6:04
130
01:34:23
16,00 km
17
0,20 km
1:00
4:52
130
01:35:22
16,20 km
5 maj 2022 - 19:19
Stiglufs Arnölandet
Löpning - Distans
Lugnt pass på stig i fantastiskt vårväder. Lite stelt i baksidorna men annars ok. Kände mig inte jättepigg. GPS-strul på slutet
17,2
km
Distans
1:35:22
Tid
5:33
min/km
Snitt
129
Snittpuls
169
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Torrent 2
Total distans: 907 km