GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	136	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	147	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	151	00:18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	151	00:24:18	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	151	00:30:12	5,00 km
6	0,55 km	3:26	6:13	154	00:33:37	5,55 km