Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:1913400:06:191,00 km
21,00 km6:046:0414000:12:232,00 km
31,00 km6:306:3013700:18:533,00 km
41,00 km6:236:2314100:25:164,00 km
51,00 km6:126:1214200:31:285,00 km
61,00 km6:026:0214100:37:306,00 km
71,00 km6:256:2514100:43:557,00 km
81,00 km6:176:1714200:50:128,00 km
91,00 km6:046:0414000:56:179,00 km
101,00 km7:427:4214301:03:5910,00 km
111,00 km6:226:2214401:10:2111,00 km
121,00 km6:086:0814301:16:2912,00 km
131,00 km6:166:1614701:22:4513,00 km
141,00 km6:166:1614701:29:0114,00 km
151,00 km5:505:5014301:34:5115,00 km
161,00 km6:006:0014601:40:5116,00 km
171,00 km5:545:5414801:46:4517,00 km
181,00 km5:515:5114801:52:3618,00 km
191,00 km5:475:4714701:58:2319,00 km
201,00 km5:495:4915002:04:1220,00 km
210,37 km2:085:5115002:06:2020,37 km

17 april 2022 - 13:17

Råset - Torastorp - Satserup

Löpning - Långpass
Äntligen är det lagom varmt löparväder och lite vårkänslor på riktigt. Men tyvärr torr "ökenluft" som är tung att andas och ger mycket slem i halsen.
20,37   km
Distans
2:06:19
Tid
6:12   min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
164
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1751 km