GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,22 km	1:26	6:26	97	00:01:26	0,22 km
2	1,00 km	5:38	5:38	124	00:07:04	1,22 km
3	1,00 km	5:33	5:33	133	00:12:37	2,22 km
4	0,79 km	4:10	5:18	135	00:16:48	3,01 km
5	1,00 km	5:20	5:20	137	00:22:08	4,01 km
6	0,99 km	5:24	5:26	135	00:27:32	5,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	136	00:33:05	6,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	139	00:38:37	7,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	132	00:44:32	8,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	133	00:50:22	9,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	134	00:56:05	10,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	133	01:02:05	11,00 km
13	0,84 km	4:55	5:53	133	01:07:00	11,84 km