Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
131
00:06:34
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
133
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
138
00:19:38
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
137
00:25:34
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
130
00:32:06
5,00 km
6
1,00 km
6:32
6:32
141
00:38:39
6,00 km
7
1,00 km
7:16
7:16
137
00:45:54
7,00 km
8
1,00 km
7:30
7:30
134
00:53:24
8,00 km
9
1,00 km
7:48
7:48
135
01:01:12
9,00 km
10
1,00 km
7:51
7:51
133
01:09:03
10,00 km
11
1,00 km
6:52
6:52
135
01:15:55
11,00 km
12
1,00 km
6:29
6:29
128
01:22:24
12,00 km
13
1,00 km
8:56
8:56
134
01:31:20
13,00 km
14
1,00 km
8:19
8:19
123
01:39:39
14,00 km
15
1,00 km
5:40
5:40
137
01:45:19
15,00 km
16
1,00 km
7:10
7:10
133
01:52:29
16,00 km
17
1,00 km
8:54
8:54
126
02:01:23
17,00 km
18
1,00 km
6:35
6:35
136
02:07:58
18,00 km
19
1,00 km
5:44
5:44
138
02:13:42
19,00 km
20
1,00 km
5:26
5:26
140
02:19:08
20,00 km
21
1,00 km
7:09
7:09
133
02:26:18
21,00 km
22
1,00 km
6:17
6:17
138
02:32:35
22,00 km
23
1,00 km
5:55
5:55
134
02:38:30
23,00 km
24
0,10 km
0:37
6:04
136
02:39:07
23,10 km
9 april 2022 - 09:03
Upplandsleden till Äs Puss och tillbaka
Löpning - Distans
Som ett snöäventyr, det var helt obanat. Väldigt fint uppe på Äs-åsen.
23,1
km
Distans
2:39:06
Tid
6:53
min/km
Snitt
150
Kadens
Hoka Clifton 8W S...
Total distans: 639 km