GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	133	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	140	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	140	00:15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	140	00:20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	142	00:25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	144	00:31:29	6,00 km
7	0,62 km	3:07	5:02	148	00:34:36	6,62 km