Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
116
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
124
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
130
00:14:52
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
132
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
136
00:24:22
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
142
00:29:32
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
135
00:34:16
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
134
00:39:03
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
139
00:43:59
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
134
00:48:42
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
135
00:53:42
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
131
00:58:42
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
135
01:03:53
13,00 km
14
0,41 km
2:08
5:13
137
01:06:02
13,41 km
22 mars 2022 - 19:35
Skatås 8an medurs
Löpning - Distans
Hade bara tänkt springa runt Härlanda Tjärn men kom iväg för sent så det var kolmörkt. Kändes ändå bra så tog upplysta 8an.
13,41
km
Distans
1:06:01
Tid
4:55
min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
170
Kadens
Garmin 935 #3
Total distans: 9949 km
Brooks Glyceri 19
Total distans: 1202 km