GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	138	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	149	00:12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	151	00:18:52	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	151	00:25:12	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	152	00:31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	153	00:37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	154	00:43:34	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	156	00:49:41	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	156	00:55:39	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	155	01:01:37	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	156	01:07:38	11,00 km
12	0,75 km	4:35	6:08	162	01:12:13	11,75 km