Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
13
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
123
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
129
00:12:44
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
133
00:18:31
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
136
00:24:35
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
137
00:30:33
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
137
00:36:29
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
137
00:42:30
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
136
00:48:32
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
137
00:54:38
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
137
01:00:40
10,00 km
11
1,00 km
5:55
5:55
138
01:06:35
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
140
01:12:19
12,00 km
13
0,66 km
3:47
5:42
142
01:16:06
12,66 km
1 februari 2022 - 10:52
Förmiddagslufs
Löpning - Distans
12,66
km
Distans
1:16:05
Tid
6:01
min/km
Snitt
135
Snittpuls
148
Maxpuls
164
Kadens
Stäng