Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
153
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
161
00:11:51
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
150
00:17:57
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
147
00:23:53
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
148
00:29:48
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
151
00:35:30
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
150
00:41:33
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
145
00:47:20
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
147
00:53:17
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
150
00:58:50
10,00 km
11
1,00 km
5:50
5:50
152
01:04:39
11,00 km
12
1,00 km
6:51
6:51
148
01:11:30
12,00 km
13
1,00 km
6:14
6:14
150
01:17:44
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
149
01:23:24
14,00 km
15
1,00 km
5:39
5:39
152
01:29:03
15,00 km
16
1,00 km
7:49
7:49
148
01:36:52
16,00 km
17
1,00 km
5:42
5:42
150
01:42:33
17,00 km
18
1,00 km
7:55
7:55
142
01:50:29
18,00 km
19
1,00 km
6:20
6:20
151
01:56:48
19,00 km
20
1,00 km
6:08
6:08
148
02:02:56
20,00 km
21
1,00 km
6:46
6:46
146
02:09:42
21,00 km
22
1,00 km
7:44
7:44
147
02:17:26
22,00 km
23
1,00 km
6:23
6:23
146
02:23:49
23,00 km
24
1,00 km
5:55
5:55
148
02:29:44
24,00 km
25
1,00 km
6:19
6:19
148
02:36:03
25,00 km
26
1,00 km
5:48
5:48
151
02:41:51
26,00 km
27
1,00 km
5:35
5:35
151
02:47:26
27,00 km
28
0,53 km
3:05
5:47
151
02:50:31
27,53 km
22 januari 2022 - 09:05
Ekerödsrasten - Fulltofta
Löpning - Långpass
Kallt men ganska soligt och vindstilla. Är hyfsat pigg det mesta av rundan.
27,53
km
Distans
2:50:30
Tid
6:12
min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
162
Kadens
Merrell All Out C...
Total distans: 1042 km