Gamla 5 km Hällmyra
Löpning - Terräng
25 grader varmt och gassande sol, helt enkelt för varmt idag. Gick i väggen efter bara dryga 3,5 km då jag var tvungen att gå en bit för att få ner pulsen. Öppnade kanske lite väl optimistiskt med 4:54 och 5:00 på de två första km och att ligga på 4:40-4:50 uppför backen mot Alirs var kanske inte heller rätt val idag... ;-)
