Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,09 km
1:10:39
13:54
113
01:10:39
5,09 km
2
7,65 km
1:01:50
8:05
126
02:12:29
12,73 km
3
0,29 km
4:48
16:39
107
02:17:16
13,02 km
4
7,41 km
1:01:42
8:20
128
03:18:58
20,43 km
7 januari 2022 - 10:30
Bruksleden Trummelberg - Bockhammar mm
Löpning - Distans
Rekar och förbereder lite för framtida äventyr efter leden. Svinkallt i början, speciellt händerna. Fick användning för mina Montane termohandskar som tidigare har varit nödhandskar.
20,43
km
Distans
3:18:58
Tid
9:44
min/km
Snitt
121
Snittpuls
145
Maxpuls
124
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 4844 km
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1327 km
