Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
127
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
145
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
145
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
151
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
151
00:24:41
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
151
00:29:42
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
154
00:34:51
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
154
00:39:51
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
157
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
154
00:50:18
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
155
00:55:24
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
156
01:00:38
12,00 km
13
0,09 km
0:28
5:11
154
01:01:06
12,09 km
20 oktober 2013 - 09:58
Distans
Löpning - Distans
12,09
km
Distans
1:01:06
Tid
5:03
min/km
Snitt
150
Snittpuls
163
Maxpuls
Saucony Guide 6
Total distans: 638 km