Semilugnt halvlågpulspass
Löpning - Distans
Tänkte ju tagit ett lugnt lågpulspass men det var fortfarande rätt varmt när jag startade. Tänkte att runt 150 i puls fortfarande är hyfsat lugnt. Lite stela/trötta ben (av okänd anledning) ungefär första 5-6km men sedan infann sig plötsligt ett riktigt gött flow. Hade nog kunnat kutat vidare med progressiv fart ett par km till men valde att spara på benen. Jag har ju trots allt inte löpt några större volymer under våren så jag bör nog ta det lite lugnt med ökandet. Lite svårt att hålla igen när det känns så jäkla gött bara... :o
