Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
145
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
152
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
158
00:14:52
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
161
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
162
00:24:31
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
161
00:29:27
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
163
00:34:29
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
165
00:39:37
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
165
00:44:39
9,00 km
10
0,02 km
0:04
4:25
165
00:44:43
9,02 km
9 december 2021 - 16:50
Hem-Kyrkbron-lundabron-Grubbevallen-hem
Löpning - Distans
-2, blåsigt o moddigt...allmänt oskönt :-)
9,02
km
Distans
44:42
Tid
4:57
min/km
Snitt
159
Snittpuls
172
Maxpuls
172
Kadens
Icebug Pytho5
Total distans: 466 km