Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:385:3813300:05:381,00 km
21,00 km5:475:4715500:11:262,00 km
31,00 km6:246:2416000:17:503,00 km
41,00 km6:416:4115300:24:314,00 km
51,00 km6:426:4215400:31:135,00 km
61,00 km6:516:5115700:38:046,00 km
71,00 km7:167:1615500:45:207,00 km
81,00 km6:436:4315300:52:038,00 km
91,00 km7:037:0315700:59:069,00 km
101,00 km6:386:3816001:05:4410,00 km
111,00 km6:296:2915201:12:1311,00 km
121,00 km6:426:4215601:18:5512,00 km
131,00 km5:495:4915601:24:4413,00 km
141,00 km6:026:0214901:30:4614,00 km
150,94 km4:294:4615801:35:1514,94 km

24 november 2021 - 17:38

Geten

Löpning - Distans
Traillöpning med Rasmus, Christoffer och Jimmy. Inte min bästa gren och fick slita i några av backarna. Inga vurpor i alla fall och gott med bastu efteråt.
14,94   km
Distans
1:35:14
Tid
6:22   min/km
Snitt
154
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Kadens
Garmin 935 #3
Total distans: 9949 km
Icebug Capra RB9X
Total distans: 189 km