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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	118	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	127	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	127	00:17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	122	00:23:01	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	121	00:29:04	5,00 km
6	0,04 km	0:24	9:36	121	00:29:28	5,04 km