Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
127
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
139
00:09:09
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
145
00:13:40
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
142
00:18:02
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
146
00:22:39
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
145
00:27:13
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
140
00:31:56
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
144
00:36:33
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
151
00:41:20
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
147
00:46:05
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
151
00:50:57
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
154
00:55:41
12,00 km
13
1,00 km
4:43
4:43
153
01:00:23
13,00 km
14
1,00 km
4:25
4:25
151
01:04:48
14,00 km
15
1,00 km
4:43
4:43
152
01:09:31
15,00 km
16
1,00 km
4:30
4:30
156
01:14:01
16,00 km
17
0,58 km
2:39
4:34
158
01:16:40
16,58 km
4 juni 2016 - 10:56
Till Saltholmen
Löpning - Distans
Skulle ut till Saltholmen med Ivar, Nord och Linn. Vad passade då inte bättre än att springa dit.
Lite väl varmt så det var skönt att ta ett topp och en glass när jag var framme.
16,58
km
Distans
1:16:39
Tid
4:37
min/km
Snitt
147
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Kadens
adidas Adizero Ad...
Total distans: 654 km