GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	135	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	153	00:09:39	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	157	00:14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	163	00:18:58	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	165	00:23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	165	00:28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	169	00:33:07	7,00 km
8	0,34 km	1:36	4:43	172	00:34:43	7,34 km