Torshällav.-Hamng.-Västeråsv.-Brottsta-Närjeh.

Har haft helt fullt schema den här veckan och inte kunat träna förrän nu på lördagen. Var i alla fall på SPA med jobbet i tisdags kväll. Ca -10C och oplogad trottoar så det gick lite tungt men bra träning. Sprang i lugnt tempo förutom under 3km i passet då jag lade mig på 5min-tempo. Faktiskt rätt tufft att hålla detta tempo i snön. Annars kändes allt bra, skönt pass.