Tremilare @ sub MRP
Löpning - Långpass
Jobbetutmaningen dag sex. Det blev på tok för mycket lösgodis igår kväll och även någon öl för mycket och kände mig lite dassig i morse. Tänkte nöja mig med en mil men precis innan jag stack iväg fick jag se Magnus pass med den avslutande monstermilen och blev inspirerad. Nytt mål blev istället tre mil under MRP som är planterat till 4:44 min/km. Det gick lite bättre än så.
Kan väl inte säga att sista kilometrarna var någon dans på rosor men de gick ändå bättre än väntat och såg inte heller någon vägg direkt efter mål och hade väl klarat en bit til om det varit tvunget. Positivt var att det funkade bra med Virratorna även på så här lång distans och de blir troligtvis mitt val till maran.
