GPS-pass | 10km Landsväg

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	148	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	157	00:11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	157	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	156	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	158	00:29:39	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	153	00:35:49	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	159	00:41:22	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	162	00:46:48	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	162	00:52:29	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	159	00:58:15	10,00 km
11	0,65 km	3:54	6:02	159	01:02:09	10,65 km