Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
116
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
131
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
134
00:17:50
3,00 km
4
0,46 km
2:56
6:23
134
00:20:47
3,46 km
7 november 2021 - 09:55
Härlanda tjärn
Löpning - Distans
1a turen efter rejäl förkylning (kollade tom Covid - neg), var rätt ok. Cykel före och styrka efter i källarn, bra pass.
3,47
km
Distans
20:46
Tid
5:59
min/km
Snitt
128
Snittpuls
150
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 608 km
