Botkyrka GK t.o.r.
Löpning - Långpass
Årets sista långpass blev en halvmara ner till Botkyrka Golfklubb och tillbaka. Barmark första två km men sedan var jag glad att jag hade broddarna på. Det gick ganska bra, även om äventyret i norrort i förrgår kändes lite fortfarande. På vägen hem så sprang jag sönder vänster brodd. Jag hade kunnat förstå det om det var mitt gamla insprungna par, men jag använde ett lite nyare som jag inte har använt så många gånger, och inte kommer att göra det i fortsättningen heller då. Ett av banden gick helt enkelt rakt av! Då gällde det att undvika isen istället för att uppsöka den.
