GPS-pass | 10 km med Lisa

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	123	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	131	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	130	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	131	00:24:04	4,00 km
5	1,00 km	7:13	7:13	126	00:31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	129	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	125	00:44:45	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	124	00:51:21	8,00 km
9	1,00 km	8:18	8:18	117	00:59:40	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	126	01:05:55	10,00 km
11	0,45 km	2:23	5:16	134	01:08:19	10,45 km