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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	123	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	139	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	129	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	135	00:23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	125	00:28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	132	00:34:07	6,00 km
7	0,00 km	0:01	3:30	134	00:34:08	6,00 km