Etapper

16 maj 2016 - 18:47

P-pojkarna i Sura

Löpning - Distans
Ca 30 personer på dagens runda vid sjön Glåpen.
Sprang de flesta extearundor men tog det lite lugnare till och från. Kände av baksidan lår på vänster ben när jag tryckte på lite snabbare.
12,4   km
Distans
1:19:58
Tid
6:27   min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
152
Kadens
Inov-8 Roclite 295
Total distans: 691 km