16km morgonjogg
Löpning - Terräng
16km terrängjogg i syfte att hålla ned tempo och öka tiden ute.
Inga larm på klockan eller varvnoteringar för att slippa stress.
Blev iaf fortare än tänkt ....
En stackars snok hade fått sätta livet till i spåret ... hoppas det var en olycka och ingen som med vilje bankat den :(
