GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	138	00:06:02	1,00 km
2	0,50 km	2:14	4:28	161	00:08:16	1,50 km
3	0,50 km	2:48	5:36	143	00:11:04	2,00 km
4	0,50 km	2:20	4:37	154	00:13:24	2,50 km
5	1,00 km	6:06	6:06	142	00:19:30	3,50 km
6	0,51 km	1:48	3:32	159	00:21:17	4,01 km
7	0,60 km	3:19	5:30	145	00:24:36	4,61 km