Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
0
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
0
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
0
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
0
00:27:31
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
0
00:33:02
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
0
00:38:30
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
0
00:44:04
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
0
00:49:46
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
0
00:55:21
10,00 km
11
1,00 km
5:35
5:35
0
01:00:55
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
0
01:06:32
12,00 km
13
1,00 km
5:34
5:34
0
01:12:07
13,00 km
14
1,00 km
5:38
5:38
0
01:17:45
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
0
01:23:20
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
0
01:28:53
16,00 km
17
1,00 km
5:33
5:33
0
01:34:26
17,00 km
18
1,00 km
5:42
5:42
0
01:40:08
18,00 km
19
1,00 km
5:32
5:32
0
01:45:40
19,00 km
20
1,00 km
5:31
5:31
0
01:51:11
20,00 km
21
1,00 km
5:33
5:33
0
01:56:44
21,00 km
22
1,00 km
5:27
5:27
0
02:02:10
22,00 km
23
1,00 km
5:28
5:28
0
02:07:38
23,00 km
24
1,00 km
5:21
5:21
0
02:12:59
24,00 km
25
0,15 km
0:51
5:45
0
02:13:50
24,15 km
13 maj 2016 - 16:17
Q-med-Storvreta-Jaktstugevägen-Hem
Löpning - Distans
Hoppas på ett sånt här flyt om tre veckor. Km för km bara försvann kändes som jag kunde ha sprungit hur långt som helst trots mot vind och 10 grader varmt.
24,15
km
Distans
2:13:49
Tid
5:32
min/km
Snitt
164
Kadens