Etapper

10 maj 2016 - 17:09

Löpning 2016-05-10

Löpning - Lång intervall
Klockskrälle
4   km
Distans
18:40
Tid
4:40   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 04:45 4:45 min/km
Repetition 2 1000 m 04:30 4:30 min/km
Repetition 3 1000 m 04:40 4:40 min/km
Repetition 4 1000 m 04:45 4:45 min/km
New Balance 880v4
Total distans: 824 km