Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
00:08:47
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
00:13:32
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
00:18:23
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
00:22:47
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
00:27:32
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
00:32:22
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
00:37:05
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
00:41:40
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
00:46:27
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
00:51:25
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
00:56:26
12,00 km
13
1,00 km
4:37
4:37
01:01:03
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
01:05:56
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
01:10:50
15,00 km
16
0,72 km
3:31
4:51
01:14:21
15,72 km
24 mars 2012 - 11:00
Vårtävling 16 km Skatås - Göteborg
Löpning - Tävling
Solvikingarnas vårtävlingar. Sprang 16 km. Knät kändes ok, ibland gjorde det lite ondare, men när jag tryckte på så kändes det ok. Får se hur det känns imorgon.
15,554
km
Distans
1:14:21
Tid
4:47
min/km
Snitt