Istället för löpning
Cykel - Distans
Eftersom löppasset blev stympat kompletterade jag med en runda på cykeln. Känner inte av knäet alls när jag cyklar, så det är väl ok som alternativträning. Har dock svårt att få upp pulsen på samma sätt som när jag springer. Känns mer som promenadansträngning.
