GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	141	00:04:17	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	151	00:09:16	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	167	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	171	00:20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	174	00:25:17	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	158	00:31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	168	00:37:04	7,00 km
8	0,38 km	1:58	5:10	178	00:39:02	7,38 km