Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
9,58 km
49:39
5:11
147
00:49:39
9,58 km
2
1,68 km
8:12
4:53
162
00:57:51
11,25 km
6 december 2011 - 16:49
Löpning
Löpning - Distans
första passet med minusgrader dena vinter. va riktigt skön tur i lagom tempo. kroppen kändes 100 %ig
11,25
km
Distans
57:51
Tid
5:09
min/km
Snitt
149
Snittpuls
169
Maxpuls
