Runt Norsholm...några vändor
Löpning - Distans
Lugna 2 km
Snabba 2 km
Lugn 1 km
Snabba 2 km
Lugna 3 km
Det gick sådär kan man säga.
Hade hoppats på piggare ben.
Tanken var att jag skulle köra en snabb 2 km till men utan sömn i natt och att det bara är ett och ett halvt dygn kvar till ultraintervallerna gjorde att jag nöjde mig med två stycken.
Min lilltå på höger fot är inte riktigt nöjd.
