Bästa träningspasset någonsin?
Löpning - Distans
Efter att ha lidit av dåligt löparpsyke under nästan en vecka hade jag bestämt mig för att ta tjuren vid hornen och avverka en lätt runda för att återfå känsla och självförtroende. Istället blev det en av mina bästa träningsrundor någonsin, 12,7 km i 5:02-tempo. Jag var nära att nå sub-5 men spurten in mot 12 km blev lite för tuff. En snittpuls på bara 155 betyder antingen toppform eller att mitt nya pulsband inte mäter på samma sätt som det gamla. Sprang med mina DS-Trainer och för första gången kändes de riktigt bra! Jäklar vad skönt det känns nu efteråt!!
