Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:40
4:10
138
00:01:40
0,40 km
2
0,07 km
0:40
9:04
144
00:02:20
0,47 km
3
0,40 km
1:40
4:10
150
00:04:00
0,87 km
4
0,07 km
0:40
9:11
151
00:04:40
0,95 km
5
0,40 km
1:39
4:07
154
00:06:19
1,35 km
6
0,07 km
0:40
9:05
154
00:06:59
1,42 km
7
0,40 km
1:39
4:08
154
00:08:39
1,82 km
8
0,07 km
0:40
9:23
155
00:09:19
1,89 km
9
0,40 km
1:41
4:12
156
00:10:59
2,29 km
10
0,07 km
0:40
9:15
157
00:11:39
2,36 km
11
0,40 km
1:46
4:26
158
00:13:26
2,76 km
12
0,06 km
0:40
10:40
159
00:14:06
2,83 km
13
0,40 km
1:47
4:28
159
00:15:53
3,23 km
14
0,07 km
0:40
9:32
157
00:16:33
3,30 km
15
0,40 km
1:45
4:22
157
00:18:18
3,70 km
16
0,07 km
0:40
9:41
158
00:18:58
3,76 km
26 april 2016 - 17:16
8*400m 40sec gåvila
Löpning - Distans
3,76
km
Distans
18:58
Tid
5:03
min/km
Snitt
154
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Kadens