Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
130
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
144
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
139
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
138
00:20:47
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
133
00:26:05
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
137
00:31:10
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
141
00:36:23
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
141
00:41:33
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
148
00:46:46
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
142
00:51:52
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
144
00:57:00
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
147
01:02:30
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
148
01:07:50
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
141
01:13:00
14,00 km
15
1,00 km
5:19
5:19
146
01:18:18
15,00 km
16
1,00 km
5:15
5:15
146
01:23:34
16,00 km
17
1,00 km
5:10
5:10
146
01:28:44
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
150
01:33:57
18,00 km
19
1,00 km
5:21
5:21
158
01:39:18
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
152
01:44:23
20,00 km
21
0,28 km
1:22
4:55
154
01:45:46
20,28 km
25 april 2016 - 16:23
Hem från jobbet förlängd
Löpning - Distans
Sliten i kroppen
20,28
km
Distans
1:45:45
Tid
5:13
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Triumph ISO
Total distans: 1122 km