Vilsta Gula Femman

Testade att springa på ordentligt på Gula femman i Vilsta. Osäker på löpformen då jag bara har sprungit 2st "riktiga löppass" de senaste 2 månaderna. Resultatet blev att jag håller ungefär samma form som i juni då jag sprang Gula femman senast.

Har kört annan typ av konditionsträning än löpning tillsammans med hunden. Jag kommer att fortsätta träna såhär en tid framöver och klumpa ihop det och lägga in tränad tid per den sista i månaden här på Jogg.