GPS-pass | Lugn runda!

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	128	00:04:46	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	141	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	145	00:14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	151	00:18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	161	00:23:10	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	159	00:27:37	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	155	00:32:13	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	152	00:37:00	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	153	00:41:47	9,00 km
10	0,38 km	1:55	5:06	149	00:43:42	9,38 km