Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
15,00 km11:4925,3500:11:495,00 km
25,00 km10:5627,4800:22:4610,00 km
35,00 km11:2726,2800:34:1215,00 km
45,00 km11:2526,2800:45:3720,00 km
55,00 km12:2624,1600:58:0325,00 km
60,19 km0:2924,1600:58:3225,19 km

5 augusti 2013 - 18:20

Cykel runt

Cykel - Distans
Gick ut hårt, ville slå rekord. Men nu är jag sliten i kroppen, fick kramp halvvägs så imorgon får jag nog vila. Testa jogga lite imorgon. Slog rekord iallafall :)
25,19   km
Distans
58:32
Tid
25,82   km/h
Snitt